Die Bedeutung des Ausruhens wird in unserer Gesellschaft immer weiter unterschätzt. Viele Menschen haben den Eindruck, immer funktionieren zu müssen und sich selbst keine Pause gönnen zu dürfen. Dass diese Einstellung auf Dauer für den Körper und die eigene Psyche sehr schädlich sein kann, wird dabei oft vergessen. Nicht ohne Grund ist ein Burn-Out, welches oft ein Ergebnis von zu wenigen Ruhepausen ist, eine wahre Volkskrankheit.
Ruhe ist daher wichtig. Wer den ganzen Tag lang arbeitet, freut sich über die Pause am Mittag, und nach einer anstrengenden Woche auf das Wochenende oder einen anderen freien Tag. Der Sonntag ist von jeher im christlichen Glauben ein Tag der Ruhe, aber auch Nicht-Gläubige gönnen sich dann gerne eine Auszeit. Nach monatelangem Arbeiten ist ein schöner Urlaub für die Erholung ideal.
Die besondere Wichtigkeit des Ausruhens kann auch in unseren Träumen Ausdruck finden. Besonders Menschen, die sich selbst sehr viel im Alltag belasten oder belastet fühlen, träumen häufig davon, sich auszuruhen. Doch welche Botschaften können diese Träume beinhalten?
Inhaltsverzeichnis
Traumsymbol "ausruhen" - Die allgemeine Deutung
Träume, in denen sich der Betroffene ausruht, sind häufig ein Hinweis auf sehr viel Stress. Mit hoher Wahrscheinlichkeit hat sich der Träumende in letzter Zeit zu viel zugemutet und im Alltag große Aufregung wegen etwas empfunden.
Er sollte überlegen, welche Aspekte und Situationen ihn zu sehr gefordert haben könnten, und ob er diesen Stress verringern könnte, denn das Traumsymbol "ausruhen" ist oft die letzte Aufforderung des Körpers und des Geistes, endlich zur Ruhe zu kommen. Anderenfalls drohen Krankheiten, durch welche der Träumende letzten Endes gezwungen wird, sich auszuruhen.
Besinnt sich der Betroffene auf diesen durch den Traum ausgedrückten Wunsch, wird er nach der allgemeinen Deutung im realen Leben neue Kraft schöpfen und sowohl physisch als auch geistig mehr Energie entwickeln, durch welche er im realen Leben sein wahres Glück finden wird. Das Erreichen seiner persönlichen Ziele erfordert diese Ruhepause, damit er diese Ziele danach mit Elan und Hingabe verfolgen kann. Anderenfalls könnten ihm auf Dauer wichtige Chancen entgehen.
Darüber hinaus spielt das Symbol "ausruhen" in den Träumen von Frauen noch eine weitere Rolle, insbesondere dann, wenn das Ausruhen hier als unangenehm oder "unzulässig" empfunden wird: Diese Träume stellen nach der allgemeinen Deutung einen Hinweis dar, dass die Träumende mit sich und vor allem auch mit ihrem Äußeren unzufrieden ist. Sie ist sehr eitel und nimmt ihre eigene Attraktivität als unzureichend wahr.
Wem beim Ausruhen im Traum ein wohliger Seufzer entfährt, der ist meist mit sich und seiner Vorgehensweise im Leben im Einklang.
Traumsymbol "ausruhen" - Die psychologische Deutung
Psychoanalytiker sehen in dem Traumsymbol "ausruhen" ebenfalls eine dringende Aufforderung des Unterbewusstseins, sich Erholung und Ruhe zu gönnen. Der Träumende fühlt sich im realen Leben physisch oder psychisch mit etwas überfordert und hat ein großes Bedürfnis nach Entspannung.
Das durch den Traum geforderte Ausruhen könnte somit einen reinigenden Effekt haben, das heißt der Betroffene könnte sich von allen Lasten und Sorgen befreien, wenn er sich auch im Alltag mehr ausruhen würde. Auf diese Weise würde ein positiverer, glücklicherer Lebensabschnitt beginnen können.
Traumsymbol "ausruhen" - Die spirituelle Deutung
In der spirituellen Deutung steht das Ausruhen im Traum für das Sammeln neuer spiritueller Kräfte und Einsichten.
