In unserer heutigen Zeit sehnen sich viele Menschen nach Ruhe, Erholung und Entspannung. Sie empfinden ihr Leben als stressig und anstrengend, was sich auch in einem Seufzen zeigen kann. Vor diesem Hintergrund erscheint es wohl nur wenig verwunderlich, wenn man auch im Schlaf von Entspannung träumt.
Doch versteckt sich hinter einem solchen Traum lediglich der Wunsch nach einer Auszeit zum Entspannen? Oder soll dem Betroffenen durch dieses Symbol vielleicht noch etwas anderes bewusst werden?
Für die Auslegung des Traumes sollten die Begleitumstände beachtet werden. Hierbei können weitere Traumsymbole auftauchen, die ebenfalls näher betrachtet werden sollten. Beispiele hierfür können ein Urlaub am Meer oder auch das Spazierengehen in freier Natur sein. Ob man die Entspannung in einer erträumten Wanne im Badezimmer fand, oder aber in einem See unter freiem Himmel, ist ebenso entscheidend für eine naheliegende Traumanalyse.
Inhaltsverzeichnis
Traumsymbol "Entspannung" - Die allgemeine Deutung
Das Traumsymbol "Entspannung" veranschaulicht laut der allgemeinen Traumdeutung die Sehnsucht des Träumers nach Ruhe und Erholung. Oftmals erscheint ein solcher Traum in einer Zeit, welche von starkem Stress beziehungsweise großen Belastungen gekennzeichnet ist.
Deshalb sollte dieses Traumsymbol auch nicht ignoriert oder verdrängt werden. Der Schlafende sollte sich eine Atempause gönnen, denn diese ist dringend notwendig. Bereits eine kleine Zeit des Aufatmens, wie das Trinken eine Tasse Kaffee, das Anzünden eines Räucherstäbchens, der Besuch einer Sauna oder auch ein kurzes Hinsetzen, kann hilfreich sein.
Wer im Traum zur Entspannung Urlaub an Strand und Meer macht, der wünscht sich in der Wachwelt eine Auszeit von den alltäglichen Verpflichtungen. Der Träumer möchte eigene Bedürfnisse befriedigen und nicht die von anderen Menschen erfüllen. Auch Ferien im Traum symbolisieren das Begehren nach Ausspannen, Freizeit und Freiheit. Einen ruhigen Sonntag in der Traumwelt zu erleben signalisiert den Wunsch nach mehr Harmonie in der Realität.
Sucht der Träumende im Schlaf seine Entspannung in einer Meditation oder im Malen eines Mandalas, so ist sein Blick in der Wachwelt auf sein Innerstes gerichtet. Mit diesem möchte er sich näher beschäftigen, um seine wahren Ziele zu erkennen.
Das Rauchen von Cannabis zur Enthemmung und als Cool-Down im Traum verweist laut der allgemeinen Traumdeutung auf den Wunsch des Loslassens. Man sehnt sich danach, den Alltagssorgen zu entfliehen. Das gemeinsame Rauchen einer entspannenden Shisha, einer arabischen Wasserpfeife, signalisiert, dass der Schlafende bald seine Sorgen gehen lassen kann. Wie der Rauch der Pfeife, der verfliegt.
Erhält der Betroffene zur Entspannung und Entkrampfung eine Massage im Schlaf, kann dies auf egoistisches Verhalten in der Partnerschaft hinweisen. Man lässt sich eher verwöhnen, bevor man selbst etwas unternimmt. Wird im Traum eine Maniküre entspannend empfunden, sollte man sich vor Verleumdungen in Acht nehmen.
Traumsymbol "Entspannung" - Die psychologische Deutung
Die psychologische Traumanalyse interpretiert die Entspannung oder das Aufatmen als Traumsymbol dahingehend, dass sich der Träumende in einem Zustand der Schwäche befindet. Dieser Schwächezustand kann ihn sowohl psychisch als auch physisch lähmen. Meditiert der Träumer im Schlaf zur Beruhigung, ist ihm bewusst geworden, dass er seine bisherige Einstellung in der Wachwelt ändern sollte.
Wer in seinem Traum beim Wandern eine Rast einlegt und sich entspannt, der bereitet sich im Wachleben auf eine anstrengende Zeit vor. Das Traumbild des Entspannens auf einem Sofa, einer Couch oder einem anderen Möbelstück legt die psychologische Traumdeutung als das Bedürfnis des Schlafenden nach Gemütlichkeit und Ruhe aus. Arbeitet der Träumer in seinem Traum zur Regeneration im Garten, darf er sich über eine lebensfrohe und starke Partnerschaft freuen.
Liegt man entspannt an einem Traum-Swimmingpool, so erhält man einen Hinweis auf seine Gefühlswelt, mit welcher man sich zurzeit im Einklang befindet.
Wer in seinem Traum Erleichterung und Entspannung in einem Sanatorium sucht, dem soll seine eigene Hilfsbedürftigkeit vor Augen geführt werden. Denn erst durch den Beistand anderer kann man selbst einen Zustand der inneren Ausgeglichenheit finden.
Wird das Traumsymbol "Entspannung" im Zusammenhang mit einem Konflikt oder gar einem Krieg im Traum gesehen, indem bei diesen eine Entschärfung oder Normalisierung eintritt, kann dies psychologisch betrachtet ein Hinweis auf Auseinandersetzungen auf der Gefühlsebene sein.
Der Frieden im Traum kann dazu auffordern, auch verdrängte Charakterzüge anzunehmen. Denn dies wird zu einer inneren Erleichterung und Harmonie führen.
Traumsymbol "Entspannung" - Die spirituelle Deutung
Unter transzendenten Gesichtspunkten betrachtet mahnt das Traumbild "Entspannung" den Träumenden zu einem spirituellen "Auffüllen" seiner Speicher und kann dadurch als ein Ausdruck für Ruhe und Erholung verstanden werden.
